O que é Jardim Sensorial e por que devo fazer um?

Por Sávio Martins

Devemos incentivar as pessoas – e principalmente as crianças – a desenvolver uma maior proximidade com as coisas naturais, com o cavalinho do sítio, o pé de mangueira da casa da vovó, a goiabeira e o pé de jabuticabeira, o balanço de corda do quintal, enfim, com toda forma de tirá-las um pouco dos celulares, vídeo games e outras maneiras modernas que nos prendem em quatro paredes, e que em muitos casos, esse fato de ficar trancado em um mundinho, contribui para um vazio e estado depressivo.

Uma simples e boa maneira das pessoas, independentemente da idade, entrarem em contato com a natureza é ter sempre plantas ou jardins em casa. Isso traz diversos benefícios – tanto na saúde mental quanto física – para quem ajuda a cuidar.

As plantas não só ativam a nossa visão com as flores, folhas e formatos, mas também aguçam outros sentidos. Aí que entra o JARDIM SENSORIAL que em sua ideia principal trabalha os 5 sentidos e as plantas serão o “coração” para essa realização.

1- Visão

Quanto mais diversificado em espécies melhor. Os formatos das folhas, flores, cores, tamanho, tudo isso é importante para despertar nossa visão.

Seguem sugestões de espécies para despertar a visão: suculentas, orquídea de terra, gerânios, camélia, cavalinha, violeta, crisântemos, flor-de-cera, chifre de veado, costela de Adão e outras.

2- Olfato

Para despertar esse sentido deve-se utilizar ervas aromáticas, temperos, algumas trepadeiras e arbustos entre outras.

Veja alguns exemplos: cipó alho, jasmins gardênia, da noite e estrela, rosas, lavanda, capim limão, camomila, tomilho, orégano, manjericão, hortelã, alecrim, erva-doce. 

3- Tato

As texturas, desigualdade de formas e alto relevo para tocarmos e sentimos é o que despertam nesse sentido.

Em primeiro lugar as suculentas e os cactos sem espinhos agressivos.

Outras indicadas: plantas aveludadas como o coração magoado, a tuia holandesa, tuia limão algumas bromélias.

4- Paladar

Neste caso temos as ervas aromáticas, as flores comestíveis, os temperos e algumas hortaliças.

Também utilizamos algumas frutas de pequeno porte como a cabeludinha, o araçá, o morango, um tipo de laranja e até mesmo tomates cereja.

5- Audição

Com uma simples bombinha de aquário, será possível você montar vários tipos de sons como seguem os exemplos:

• Mini rodinha de água.
• Cachoeirinhas.
• Escadas de pedras escorrendo águas.
• Cascatinhas.
• Monjolinhos e muitas outras opções.

Essas simples montagens em seu jardim emitem um som agradável, um tanto terapêutico, trazendo mais calma para o ambiente e frequentadores. 

Fontinhas prontas também são encontradas à venda, se for o caso para facilitar a montagem.

Viu como é simples?

Monte o seu jardim sensorial em sua casa, no sítio ou na área de lazer e estimule tudo de positivo que mencionamos acima.

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